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pk10和值天士力健康大讲堂丨科学认识脂肪肝 做好健康管理可逆转

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脂肪pk10和值肝是有有一种常见病pk10和值,在一定程度上影响亲们的健康。如此,脂肪肝有什么临床症状?亲们对其有什么认知误区?近日,首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心pk10和值主任张晶做客“健康大讲堂”时表示,脂肪肝分不同

       脂肪肝是有有一种常见病,在一定程度上影响亲们的健康。如此,脂肪肝有什么临床症状?亲们对其有什么认知误区?近日,首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”时表示,脂肪肝分不同类型,需用科学认识其病症,并对症诊断,不可盲目治疗。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  以下为访谈主要内容:

  脂肪肝分不同类型

  临床上常常无症状

  主持人:请您介绍一下什么是脂肪肝?脂肪肝的病因是什么?在我国,脂肪肝的发病状态如保?

  张晶:简单来说,过量的热量摄入超过人体的需用,机体把有一种热量存起来备用,位于肝细胞里面是最安全的,于是就变成了脂肪肝。

  脂肪肝有时候主要的病因:一是喝酒,属于工业石油醚 性脂肪肝。有时候随着亲们对健康的关注,现在酗酒的状态如此少,无需 它的发病率在下降。还有时候与喝酒如此关系,有时候与肥胖和代谢异常有关,有点痛 是高血糖高血脂,大次责老百姓所关心和被诊断的若果有一种种脂肪肝,医学上叫非工业石油醚 性脂肪肝。有一种发病率是增加的。可不需用说,“三人行必有一胖”,也可不需用说“三人行必有脂肪肝”,现在脂肪肝的流行率比较高。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  主持人:脂肪肝的主要病因及常见的临床表现是什么?

  张晶:亲们老要问肝脏有问題会无需肚子疼痛,不可能 不爱吃饭。其实有一种问題少见。肝脏是时候沉默的器官,不可能 肝脏如此痛觉的神经,哪怕得了严重的肝脏疾病若果会出先腹痛,无需 常常是如此症状的。脂肪肝最主要的都会靠症状,若果在临床上通过超声诊断发现的。有时候有的病人也会其实肝区不舒服,右上腹胀满痛的感觉。

  主持人:患上脂肪肝会给人体带来什么危害?

  张晶:任何时候疾病都会轻和重,轻如此什么危害,重都会一定的危害。脂肪肝也是另时候,它有多少类型:时候是单纯性的脂肪肝,常常通过B超就可不需用检查出单纯的脂肪肝,代表了肝细胞内有过量脂质的沉积。约20%的脂肪肝病人是非脂肪性的,在有一种状态下严重性稍稍进展了一步,有时候转氨酶升高,不进行治疗,若果肝纤维化,到最后个别人会得肝硬化,甚至肝癌。亲们一般对病人进行删改的分期,看他位于哪个阶段,看对健康的危害到底是大还是不大。

  BMI缺乏易患脂肪肝

  高危人群需及时就诊

  主持人:不可能 亲们想知道我本人是是是否是是患有脂肪肝,有什么检查的办法呢?

  张晶:首如此看有如此高危因素,再去做检查。为甚么判断我本人有高危因素呢?时候是体重超重,还有时候肥胖,若果BMI,体重除以身高的平方,不可能 BMI超过25若果超重,BMI超过28若果是肥胖,其次,高血压、高血脂也是脂肪肝高危人群。不可能 有什么高危因素,就需用到医院做时候超声检查,这是初步的筛查。

  此外,患者可不需用做转氨酶检查。转氨酶升高就目前中国的肝脏流行病来说,最常见的原应 若果脂肪肝。亲们可不需用做这时候检查初步判断脂肪肝,不可能 有肝病的,就到专科医院进行进一步诊断。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  主持人:如此人其实患了脂肪肝是可不需用置之不理的,其实减肥就可不需用了,您为甚么看?

  张晶:这也是病人的时候普遍想法。脂肪肝有轻、中、重度,是不一样的。什么病人需用层厚重视?亲们叫疾病进展的高危人群,不可能 你属于高危人群被检查出脂肪肝,就无需轻易忽视,不可能 脂肪肝对病人来说在将来有不可能 发展成严重的肝硬化和肝癌。

  什么样的病人会容易进一步发展脂肪肝?严重的肥胖,BMI超过500,这是时候有点痛 要的标志。糖尿病人群是脂肪肝容易进展的人群,转氨酶持续升高,年龄超过40岁以上,另时候的人群诊断出脂肪肝。亲们建议是无需像许多的年轻人其实脂肪肝运pk10和值动就好了。有一种脂肪肝有不可能 发展,需用到医院里面进一步确诊,要重视。

  主持人:目前许多患者还位于什么认知误区呢?

  张晶:有时候:时候是过度重视,时候是忽视,若果时候极端。大次责人其实你有我有他都会,不需用去医院检查,这是忽视。还有有有一种过度的紧张,发现了问題反复到医院检查,坚决要吃药进行治疗,许多病人太紧张了。我刚才说了并都会所有脂肪肝会发展到严重的程度。

  亲们对病人的建议是,有高危因素的,一定要到医院检查,在医生的指导下进行诊断和治疗。

  科学减肥、合理饮食、坚持运动

  脂肪肝可逆转

  主持人:目前,脂肪肝的治疗有什么办法?

  张晶:脂肪肝是时候与生活办法相关的疾病,无需 防治脂肪肝,首如此改善生活办法。如无需 人喜欢喝软饮料,而果糖被广泛应用与饮料中,什么果糖除了热量高以外,也会加重身体炎症,有时候什么不良的饮食习惯都会改变。

  第二,减轻体重会使脂肪肝位于逆转。在减体重上,无需 患者都位于误区,认为不吃肉就可不需用减重,其实有一种认知是错误的。推荐有有一种减重办法,一是高蛋白减重,二是平衡膳食减重,三是轻断食来减重。控制饮食的总量,处理高热量、高脂肪、高糖分及垃圾食品等,合理饮食,处理出先营养不良的状态。

  第三,运动对于改善脂肪肝具有有益于作用,有氧运动和阻抗运动相结合对脂肪肝的干预效果会比较好,但要与合理的饮食、改善不良的生活习惯等结合起来,是基本的治疗办法。

  需用注意的是减重不到急于求成,需用一定的时pk10和值间,一般亲们要求每个月体重下降3~4kg。临床上,有的患者想法比较极端,想马上减重,于是把我本人饿得头晕眼花,甚至出先低血糖,这都会不健康的做法。饥饿是如此办法坚持的,都会出先反弹的问題,无需 缓慢、科学合理减重有点痛 要。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  主持人:对于患者合理用药方面,您有什么建议?

  张晶:首如此改善生活办法,不可能 患者一方面大吃大喝,一方面靠药物控制肝脏是比较困难的,不可能 病因如此根除。有许多药物在必要的时候是可不需用使用的,如转氨酶升高持续不降可不需用用许多保肝药物进行治疗,病情严重的状态下,可不需用使用维生素cE,糖尿病患病可不需用用吡格列酮,有时候疗效都会很理想,一般约40%的人有效,有时候疗程很长,要两年以上,停药会容易反弹。无需 药物都会最理想的治疗方案,要在控制生活办法的基础上配合药物治疗。

  脂肪肝常常伴有高血脂,许多医生说你有脂肪肝转氨酶升高了,就无需用他汀类药物,这是引起转氨酶升高常见的药物,会让血脂得不到很好控制。现在有一种观点不可能 得到纠正,不可能 脂肪肝患者有高血脂,可不需用用他丁类药物,就如平常感冒发烧可不需用吃许多感冒药和消炎药,肝脏有有一种有病吃药会无需受影响。这是无需的,不可能 肝脏的肝细胞的数量足够,对药物代谢无需有许多的影响。无需 说,病人有许多的疾病,绝大多数药物都可不需用使用,不受影响。

  主持人:在生活中,对于脂肪肝的防治,您有什么建议?

  张晶:预防和治疗同类,都需用管理好我本人的体重,建立良好的生活习惯。从预防层厚来说,处理体重的快速增加是非常关键的。另外,要处理许多不健康的食物,如软饮料、甜点等,亲们说里面带有反式脂肪酸,无需 会原应 机体慢性炎症的物质,要处理,另时候可不需用处理脂肪肝的位于。无需 说,有了脂肪肝要降低体重,脂肪肝是可不需用逆转的。

  若果如此位于到肝硬化都会有逆转的不可能 ,对任何疾病来讲都会早期发现和早期治疗,对脂肪肝也是一样,亲们一定要在它发展到肝硬化时候开始英文英文逆转它,或延缓病情的发展。

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